ぽけっと工房とは
心を病む方が 安心できる「居場所」として 誕生しました
ひとりひとりに寄り添い 利用者の思いを大切に 活動を続けています
楽しみながらできることを ゆっくりと少しずつ 練習していきましょう
心を病む方が
安心できる「居場所」として
誕生しました
ひとりひとりに寄り添い
利用者の思いを大切に
活動を続けています
楽しみながらできることを
ゆっくりと少しずつ
練習していきましょう
ぽけっと工房の活動
ぽけっと工房では、精神や知的の障害をもった利用者一人ひとりに寄り添い、その思いを大切にし、
安心して仲間と共にゆっくりと楽しみながら歩んでいくことを目標としています。
活動の内容は、心に優しい、身体に優しい、自然に優しいをモットーに食事づくり、
ジュエリー製作、絵画、お菓子づくり等様々な取り組みを用意し皆さんをお待ちしています。
ぽけっと工房では、精神や知的の障害をもった利用者一人ひとりに寄り添い、その思いを大切にし、安心して仲間と共にゆっくりと楽しみながら歩んでいくことを目標としています。
活動の内容は、心に優しい、身体に優しい、自然に優しいをモットーに食事づくり、ジュエリー製作、絵画、お菓子づくり等様々な取り組みを用意し皆さんをお待ちしています。
＜主な活動紹介＞
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◎季節の手仕事
びわ茶づくり、梅干しづくり、味噌づくり、は季節の手仕事として楽しんでいます。
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一週間のスケジュール
〈年間行事〉
四季折々の催しがあります。6 月は庭にテントを出してバーベキューを楽しんだり、クリスマス会では歌を
歌ったり、お正月にはお餅つきを行います。お花見は牟礼の里公園や、井之頭公園などへ出掛けます。
4 月 お花見
5 月 市内見学
6 月 バーベキュー
7 月 七夕
8 月 ビヤガーデン
9 月 お月見
10 月 ハロウィン
11 月 紅葉がり
12 月 クリスマス会
1 月 餅つき
2 月 節分豆まき
3 月 ひな祭り
事業所内観
行き方
JR 総武線、中央線「三鷹駅」より
京王線バス「久我山駅行」乗車、「東牟礼」停留所下車、徒歩 3 分。
JR 中央線、京王線「吉祥寺駅」より
小田急バス「千歳烏山行」乗車、「牟礼前」停留所下車、徒歩 3 分。
京王井の頭線「久我山駅」より
京王線バス「吉祥寺駅行」乗車、「東牟礼」停留所下車、徒歩 3 分
〒181-0002 東京都三鷹市牟礼 1-18-13 ハイツ白樺 3 号棟 1F
Tel. Fax 0422-26-7123
Mail bprgd928@ybb.ne.jp
JR 総武線、中央線「三鷹駅」より
京王線バス「久我山駅行」乗車、
「東牟礼」停留所下車、徒歩 3 分。
JR 中央線、京王線「吉祥寺駅」より
小田急バス「千歳烏山行」乗車、
「牟礼前」停留所下車、徒歩 3 分。
京王井の頭線「久我山駅」より
京王線バス「吉祥寺駅行」乗車、
「東牟礼」停留所下車、徒歩 3 分
〒181-0002
東京都三鷹市牟礼 1-18-13 ハイツ白樺 3 号棟 1F
Tel. Fax 0422-26-7123
Mail bprgd928@ybb.ne.jp
お問合せ
◎見学などは随時受け付けております
食事づくり お弁当配達
月曜から金曜までの毎日、朝9時から12時まで、弁当づくりと昼食づくりをしています。
食材は能登の里山でとれたこしひかり、地元で採れたものや、自家栽培の野菜、自家製の味噌や梅干しなどを積極的に使い、旬のものをふんだんに取り入れながら１食300円で提供します。
お弁当は、市内の一人暮らしのお年寄りを始めグループホームの利用者や事業所にお届けしています。このところお得意さんが定着し、1日平均20食を作っています。「おいしかったよ」の一言に励まされて、毎日頑張っています。
担当・板橋幸子
手芸部
アットホームな雰囲気の中でひとりひとりが豊かな生活を送れるように日々活動しています。主な自主製品はブローチ、ヘアゴム、コースターなど、幅広く作っています。現在、様々な素材（糸・リボン・毛糸）を使って飾りを付けたマスクは好評をいただいています。今後もメンバーの特性を生かし、どんな素敵なものができるか楽しみです。
担当・白山晴美
絵画教室
毎週月、水、金曜日に絵画教室を行っています。
絵画のほかにも、文筆家志望の利用者さんが作品を朗読され、仲間が自分の体験談や好きな小説の話をする、楽しい時間になっています。また立体作品の制作に意欲的な利用者さんは、販売に向けて頑張っています。
6年前、机上の一輪の花を描くことから始めた絵画教室でしたが、ひとりひとりが個性豊かに仲間に心を開き、明るい居場所になっているようです。
担当・中島絹子
ジュエリー制作
「居場所」サロンぽけっとができたとき
ジュエリー講座を手探りではじめました
癒し効果のあるといわれる天然石等を使い
現在は週一回製作活動しています
意欲や思いの機微に心を傾けるうち
デザイン、テクニックも向上していき
心のこもったステキなオリジナル製品が誕生しています
ヨガの時間
この時間は、余分な力を使わずに「楽に動くこと」を学んでいます。
心地よい体の動きは脳を刺激し活性化させます。頑張らなくても、頑張らない方が持てる能力を十分に発揮出来るんだということを毎回発見しています。
担当・福島まゆみ
ガーデニング
四季に合わせて様々な野菜、絵画のモチーフの対象となる花などを育てています。弁当や賄いで出た野菜クズなどを土に混ぜ込み、可能な限り化学肥料を避けています。食べ物の循環を感じながら植物の成長と共に楽しく作業しています。
歌の時間
利用者とスタッフが輪になって、童謡や唱歌を歌います。みんなで歌声を合わせてハーモニーが生まれると、自然と心が開き、会話もはずみます。歌の上手さよりも、リラックスして楽しく歌うことを大切にしています。
「ぽけっとの歌」（職員利用者合作）
花いっぱい 野菜いっぱい
心いっぱい 愛もいっぱい
何が飛び出すの 魔法のぽけっと
ゴーヤ モロヘイヤ
カリフラワーはお昼ごはん
やさしさあふれる 自然のぽけっと
梅干しづくり
紀州の南高梅を使用し、昔ながらの塩分20パーセントの天日干し、無添加の梅干しを作っています。梅を塩漬けにし、水分が上がってきたら、塩もみした紫蘇をいれ、梅雨開けをひたすら待ちます。３日間天日干しにして、半年間熟成させ、あんばい（塩梅）よく仕上げます。
SST
絵画の時間にSST（社会技能訓練）の勉強会を田栗律子先生の指導で行っています。
生きづらさや対人関係の問題を、自分の気持ちや状況に応じて上手に対処できるように練習していますが、ゆっくり一緒に考え安心して自由に表現する楽しみの時間になっています。
担当・中島絹子
地域社会との協働
工房では、キウイ栽培の岡田果樹園様、パッションフルーツ栽培の森屋農園様、いちご栽培の伊藤園様など三鷹市の農家と連携しています。この「農福連携」は、おもに自主製品のジャム製作となります。
製品の取り扱いは、JA東京むさし（三鷹緑化センター）、星と風のカフェで行っております。
また、和泉屋不動産様のご協力のもと「三鷹台100円商店街まつり」、ぴゅあねっと主催の「三鷹星風マート」「まるっとマルシェ」などで対面販売も行います。